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ACCÈS LIBRE · ROSEMÈRE

Votre programme, à votre rythme, dans notre salle

Notre salle d'entraînement, sur réservation, pour les clients évalués chez nous qui appliquent leur programme en autonomie. L'abonnement donne accès à la salle et au matériel, sans supervision.

18 ans et plus · évaluation et programme requis · 125 $ · 60 minutes

La salle d'entraînement de la clinique, vide et rangée, en lumière du matin : allée de gazon synthétique, plancher de caoutchouc et mur de pierre blanche avec l'enseigne

Évaluation et programme requis, faits chez nous

18 ans et plus, accès individuel, chaque plage sur réservation

Horaire variable, avec personnel ou par code personnel

POUR QUI

Pour qui sait déjà quoi faire

La salle de la clinique, réservée aux adultes évalués chez nous, pour appliquer leur programme sans supervision, dans un endroit tranquille.

Vous avez un programme à jour

Remis par un kinésiologue de la clinique après votre évaluation.

Vous vous entraînez seul

Les suivis se réservent à part.

Vous aimez les endroits tranquilles

Peu de monde, matériel disponible.

À noter. Vous vous entraînez sans surveillance. Nouvelle douleur, essoufflement inhabituel, étourdissement, blessure : arrêtez et reparlez-en à votre kinésiologue avant de reprendre. Pour un symptôme qui inquiète, consultez un médecin ou composez le 811.

Réservé aux 18 ans et plus, individuel. À deux? La séance en duo.

COMMENT ÇA MARCHE

Cinq étapes, de l'évaluation à votre première plage

Tout commence par l'évaluation.

1

Évaluation initiale. 125 $ · 60 minutes : entretien, mesures, plan écrit.

2

Programme. Bâti avec vous, à l'évaluation ou au rendez-vous de programme qui la suit.

3

Abonnement. 3, 6 ou 12 mois; vous acceptez les règles de la salle à l'achat.

4

Code d'accès et Guide du membre, remis à l'adhésion.

5

Réservation de chaque plage. En ligne, avant de venir.

La zone cardio de la salle, près de la vitrine : tapis roulant et escalier d'exercice, mur de pierre blanche

Suivis et mises à jour de programme à part.

Abonnements

ABONNEMENTS

Trois durées, un prix par mois

Avant taxes. Plus la durée est longue, plus le prix mensuel baisse. Aucun renouvellement automatique.

ABONNEMENT

PAR MOIS

TOTAL

TAXES INCLUSES

3 mois

125 $

375 $

431,16 $

6 mois

115 $

690 $

793,33 $

12 mois

105 $

1 260 $

1 448,69 $

Deux haltères hexagonaux sur le plancher de la salle d'entraînement

L'abonnement, en bref

La dernière colonne inclut la TPS et la TVQ.

Frais d'adhésion (une seule fois) : 25 $

Séances supervisées et suivis : à part

Mises à jour de programme : à part

Traitements : à part

28,74 $ taxes incluses, ajoutés au premier versement.

HORAIRE ET ACCÈS

Quand venir, et comment entrer

Horaire variable d'une semaine à l'autre, avec un membre de l'équipe sur place ou par code d'accès personnel. Les plages ouvertes s'affichent dans le calendrier ci-dessous.

Heures d'ouverture de la clinique

Lundi au vendredi

6 h 30 à 13 h
14 h à 19 h 30

Samedi et dimanche

8 h 30 à 14 h

Entrer dans la salle

Par la porte arrière quand l'équipe est sur place; par la porte avant, avec votre code personnel, en dehors de ces heures.

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Aucune plage de 13 h à 14 h en semaine. Les plages par code s'affichent dans le calendrier de réservation.

Plages offertes, en temps réel

L’horaire de l’accès libre varie d’une semaine à l’autre. Le calendrier affiche les plages ouvertes et les places restantes; choisissez-en une pour réserver.

Programmer votre service

Accédez librement à la salle d'entrainement pour progresser de manière autonome, et à votre rythme

Consultez nos disponibilités et réservez la date et l'heure qui vous conviennent.

À noter. Pendant les plages sans personnel, vous êtes seul dans le bâtiment. Repérez la trousse de premiers soins; en cas d'urgence : 911.

LE DÉTAIL

Les règles de la salle et votre contrat

Le Guide du membre, remis à l'adhésion, explique les règles au complet.

Contrat de studio de santé encadré par la Loi sur la protection du consommateur : vous pouvez y mettre fin en tout temps, par avis écrit.

Permis de studio de santé n° 30442, Office de la protection du consommateur.

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Prêt à commencer?

L'évaluation est la première étape. Vous avez déjà votre programme? Choisissez votre abonnement sur la page Formules.

125 $ · 60 minutes · sur réservation

Une question? Contact · Centre d'aide · Tarifs · Accident de la route? SAAQ

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