Pour bouger mieux,
à votre rythme
Kinésiologie, kinésithérapie et ostéopathie, à Rosemère, pour une douleur ou une remise en forme.
60 à 90 min
À partir de 125 $
Reçu d’assurance
Qu’est-ce qui vous amène?
J’ai une douleur ou une blessure
Mal de dos, blessure, opération ou accident de la route : nous cherchons la cause.
Je veux m’entraîner et me remettre en forme
Plus de force, un corps plus ferme, ou bouger pour le plaisir.
Je veux améliorer ma santé ou perdre du poids
Glycémie, pression artérielle, cholestérol, énergie ou poids : exercice encadré.
Je veux rester autonome
Force, équilibre et mobilité après 50 ans.
Je pratique un sport
Préparer une saison, revenir au jeu, gagner en puissance : un programme bâti autour de votre sport.
Vos propres chiffres, repris d’une évaluation à l’autre
Les mesures sont choisies selon la raison de votre visite, vos objectifs et votre état de santé. Vous repartez de l’évaluation avec vos mesures de départ, et vous y reviendrez lors de la réévaluation pour mesurer vos progrès.
Habitudes de vie
Signes vitaux au repos et à l’effort
Capacité cardiovasculaire
Composition corporelle
Santé métabolique
Santé musculosquelettique
Posture
Force et puissance
Flexibilité
Endurance
à la hausse
vers la cible fixée avec vous
Nos services
À la clinique, vos professionnels travaillent dans le même dossier et coordonnent vos soins; nos partenaires tiennent leur propre dossier.
Évaluation, programme d’exercices et suivi par un kinésiologue.
Thérapie manuelle pour les tensions, la douleur et la mobilité.
Approche globale des restrictions de mobilité.
Sur demande, par formulaire; rappel dans les deux jours ouvrables.
Avec Référence Nutrition.
Tout commence par une évaluation
Nous prenons le temps de comprendre votre situation, et vous repartez avec vos résultats et des recommandations.
01
02
03
04
Entretien
Votre histoire, vos objectifs, vos contraintes.
Mesures
Les tests pertinents à votre situation, rien de plus.
Explications
Ce que vos résultats veulent dire, en mots simples.
Recommandations
Les prochaines étapes; vous décidez de la suite.
Kinésiologie
Évaluation initiale, 60 à 90 min
À partir de 125 $
Kinésithérapie
Évaluation initiale, 60 min
125 $
Ostéopathie
Évaluation initiale, 60 min
125 $
Prêt à commencer?
60 à 90 min
À partir de 125 $
Reçu d’assurance
Vous choisissez le professionnel et l’heure, en ligne, sans référence médicale ni abonnement. Aucune plage ne vous convient? Envoyez-nous vos disponibilités : certaines plages ne sont pas affichées en ligne.