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Élisabeth

Kinésiologue

Graduée du Baccalauréat en kinésiologie à l’Université de Montréal, Élisabeth est passionnée par le mouvement et la réhabilitation. Ayant pratiqué le soccer pendant plus de 15 ans, le sport est une thérapie qui fait partie intégrante de sa vie.  Son principal objectif est de rendre l'entraînement accessible et réaliste, en respectant les contraintes de la routine quotidienne de chacun.e; famille, enfants, travail ou études etc.

Élisabeth souhaite vous amener à développer de saines habitudes de vie, tout en conservant votre motivation pour y arriver. Elle saura vous donner les outils nécessaires à l’atteinte de vos objectifs de remise en forme, de perte de poids ou encore de réhabilitation à la suite d’une blessure.

Avec son énergie contagieuse, son dynamisme et son sourire toujours présent,  elle apportera un soutien positif qui réduira le fossé entre là où vous êtes aujourd’hui et où vous souhaitez être, tout en vous faisant découvrir le plaisir du sport, mais surtout, les bienfaits de l’activité physique. 

Élisabeth
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