L’évaluation de la condition physique (2h) permet d’obtenir des informations pertinentes sur votre état de santé et sur vos habitudes de vie. Grâce à elle, nous pouvons établir des objectifs bien précis et personnalisés à votre condition de départ pour vos entraînements ou pour votre démarche de changement d'habitudes de vie.
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​Durant cette évaluation, le kinésiologue mesure :
1. Votre composition corporelle (mesures anthropométriques)
2. Vos signes vitaux au repos et à l’effort afin d’évaluer rapidement votre état de santé
3. Vos habitudes de vie
4. Vos aptitudes musculosquelettiques (force, endurance, équilibre, puissance)
5. Votre posture
6. Votre capacité cardiovasculaire
 
Veuillez noter qu'une évaluation de la condition physique et de l'état de santé (149,99$) est obligatoire avant de débuter des séances d'entrainement privées. Des reçus pour assurances pourront être émis selon les normes en vigueur.
 
Pour plus d'informations, veuillez téléphoner au 450-430-6899 ou envoyer un courriel à l'adresse suivante : service@systemesante.com