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FAUX! Il est tentant de croire que nous pouvons perdre du gras au ventre en entraînant nos abdominaux, mais malheureusement, cela n'est...
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Comment devrait-on s'entrainer si nous avons des hernies discales
En raison de la douleur, les personnes ayant une hernie discale ont souvent le réflexe de cesser l’activité physique. Au contraire, il...
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Les tendinites
Les tendinites sont des inflammations des tendons qui peuvent causer de la douleur, de l'enflure et une perte de fonction. Elles peuvent...
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