top of page
BLOGUE
4 astuces pour rester motivé et actif !
Tout d’abord, il faut savoir que l’activité physique est primordiale au maintien d’une bonne santé. Plus précisément, l’OMS recommande...
info2271758
Comment peut-on vous aider avec la covid ?
La maladie Covid-19 est bénigne dans la plupart des cas. Les professionnels de la santé ont environ 1 an de recul au niveau de leurs...
info2271758
Fréquence des entraînements
Nous avons tous déjà entendu ce genre de phrase lancée à l'aveuglette: Si tu veux gagner de la masse ou perdre du poids, tu dois...
info2271758
bottom of page